パニック障害になってからは、電車に乗るのが毎 回死にそうに苦しくなる、外に一人で出かけられ ない、ご飯中に発作でろくに食べられない、、な ど、一日中パニック発作や予期不安に怯える日々 で、生きた心地がしませんでした。 そんな私が、２ヶ月後には、…