一日中辛い パニック障害になってから、２ヶ月ほどの間は、 突然くるめまい、窒息感、の発作に苦しみ、そ の発作がまたいつくるか。。の予期不安に怯え る毎日で生きた心地がしなかったです。 特に、呼吸ができない、窒息しそうになる時が 本当に死にそうな…