必ず治る！パニック障害の治し方とは？原因・首の異常度をチェック
ストレスからくるものと、言われていました。
しかし、パニック障害とは、自律神経の異常からく
る急激な体調不良（パニック発作）に由来する事が
ほとんどです。
そして、その自律神経の異常が、「首コリ」から起
こっているという事実が近年発見されました。
東京脳神経センターの松井孝嘉先生の提唱される
「頚性神経筋症候群」は首の筋肉の異常によって
副交感神経が圧迫され、さまざまな不定愁訴が起
こる病気と考えられています。
こってしまうのです。
” 首”の異常度を問診票で
セルフチェック
ここで、あなたの不調が首のコリが原因であるか
どうかを調べる。ために、実際に診察に使われる
問診表を掲載します。
あなたは、この中でいくつ該当しますか？
１ 頭が痛い、頭が重い。
２ 首が痛い。首が張る。
３ 肩が凝る。
４ 風邪をひきやすい。
５ ふらっとする。めまいがある。
６ 歩いていたり立っている時なんとなく不安定。
７ 吐き気がある。
８ 夜、寝つきが悪い。目覚める事が多い。
９ 血圧が不安定である。
10 暖かい所、または寒い所に長くいられない。
11 汗が出やすい。
12 静かにしているのに心臓がドキドキする。
13 目が見えにくい。像がぼやける。
14 目が疲れやすい。または痛い。
15 まぶしい。または目を開けていられない。
16 目が乾燥する。または涙が出すぎる。
17 つばが出やすい。またはつばが出ない。
18 微熱が出る。（37度台、時に38度台も）
19 下痢をしやすい。または便秘・腹部症状がある。
（腹痛など胃腸症状）
20 すぐ横になりたくなる。
21 疲れやすい（全身倦怠感）
22 何もする気が起きない。意欲がない。
23 天気の悪い日か、その前日調子が悪い。
24 気分が落ち込む。気が滅入りそうだ。
25 集中力が低下して、一つの事に集中できない。
26 わけもなく不安だ。
27 イライラして焦燥感がある。
28 根気がなく、仕事や勉強を続けられない。
29 頭がのぼせる。手足が冷たい。しびれる。
30 胸部が痛い。胸部圧迫感がある。胸がしびれる。
あなたの、セルフチェック結果はいかがでしょうか？
「はい」が４項目以下なら心配ありません。
５項目以上、当てはまっていたら、首の異常による
頚筋症候群の可能性があります。
５～10項目 軽症
11～17項目 中症
18項目以上 重症
と診断されています。
また、22・24・25・26・27・28に当てはまる人は
うつ症状が出ていると確認できます。
上に挙げた、６項目だけを、精神科が診ているので
いつまでも治らないのです。
うつ症状、パニック症状だけにこだわっていると、
病気の本質を見落として、精神疾患と誤診されて
しまいます。
では、病気の根本原因の治療にはなりません。
首を改善して、これらの症状を完治させた患者さん
がたくさんおります。
わたしも、首を「パニック障害改善プログラム」で
改善させて、パニック障害を
２ヶ月という短期間で治しました。
病気の根本原因である「首」を改善したら、
苦しんでいる人に、ぜひ知ってもらいたいのです。
